Ketika Sehat sedang Ngambek

Kadang kita ngerasa badan oke-oke aja. Makan junk food hajar terus, sayur yang hijau-hijau dilupain. Belum lagi ngikutin trend dengan minum kenangan dan janji-janji walau sudah tau terlalu manis, tenggorokan diajak bersahabat dengan yang serba dingin padahal mungkin dia kan butuh kehangatan, 

air putih hangat maksudnya…

Balik lagi deh, ya begitu memang kebanyakan manusia, kok ya suka lupa sama si sehat. Padahal ternyata kita kan nggak ada apa-apanya tanpa si sehat. Produktifitas kamu yang katanya tinggi banget itu juga jadi lumpuh seketika kalau si sehat nggak ada. Tempat nongkrong kekinian yang biasa kamu datangi juga pasti jadi mendadak sepi, segala mimpi dan cita-cita kamu berubah jadi sekadar ilusi di kepala aja. 

Keasikan manjain diri dengan nelen yang enak-enak bikin kamu lupa kalau ternyata sistem yang berjaga dalam tubuh kamu sudah mulai berontak minta diperhatikan, minta diurusi. Boro-boro kamu jaga, ditengok pun rasanya enggan. Padahal harusnya yang paling tahu tentang kita ya diri kita sendiri. Kalau diri kita sendiri aja udah nggak bisa ngejaga, nggak bisa merhatiin, lho ya siapa lagi? Jangan makin dibikin ruwet dengan ngarep diperhatiin doi, apalagi sok-sok an merhatiin doi, wong ya merhatiin diri sendiri aja belum becus. 

Bijaknya sih ya sayangi dulu diri kamu sendiri, baru bisa menyanyangi orang lain, hehe. 

Nanti baru deh mulai sadar kalau keluhan-keluhan sudah datang berjatuhan, kepada terasa berat, pundak tidak bisa tegap, mulut terasa pahit, hidung tersumbat, eh ditambah dada sesak, makin lengkap lagi dengan perut perih gak karuan, mau jalan eh kaki gemetar, pokoknya badan super lemas, siapa yang mau ngerasain kayak begini? Pastinya nggak ada kan.

Memang bahaya jika si sehat sedang ngambek pada tubuh. Seperti pengalaman saya saat ini. 

Menghabiskan lebih dari sepekan di tempat tidur ternyata rasanya ambyar banget ya? Ngerasa nggak berguna, manusia lemah rasanya pantas disematkan untuk diri ini. 

Biasa kerja 24/7, sekalinya diam di tempat tidur malah engap banget. Padahal rasanya magang Senin-Jum’at ditambah kerja part-time Sabtu-Minggu enjoy-enjoy aja tuh. Nggak punya beban. Nggak ngerasa capek. Makan apa aja hayuk. Eh tiba-tiba ambruk. Sedih sih ada ya… 

Begini nih jadinya kalau suka ngegampangin si sehat. Ketika dia sudah ngambek, hancur lebur sudah. Jadi gimana? Kamu masih mau pura-pura nggak tahu juga kalau sistem yang berjaga di dalam tubuh kamu itu butuh disayang? Jangan tunggu si sehat ngambek ya…